清明 | 这世间最大的离别是生死，关爱家人饮水

很多年前，没有明白“永远的睡了”是什么意思？一直以为，那些“永远睡着”的长辈，会过段时间就会醒来。如今成家立业，自己也有了孩子，才能体会到，这世间最大的离别：是生死。

又是一年清明节，辛辛苦苦一年，内心有喜悦有浮躁，更有沉思。我们一直在前行的路上，很少静下心来，回看身边的亲人。去年，疫情十分严峻，再次亲身感受到了生命的脆弱。记得有一个朋友，见过几面，时常夜聊人生。大概是去年四月的时候，我在朋友圈看到了他的动态。

而那条动态是他妻子代发的。他已于前一天感染疫情去世了。看到这条消息的时候，心情无比沉重。如果微信有祭奠的功能，我想他的名字应该永远的变成了“灰色”。这或许就是永远的睡了。

每次看朋友圈，都有一种莫名的害怕。不知道哪一天，哪个亲戚的名字就躺在了墓碑上。我们努力工作，收入更高，无非就是让生活变得更好，亲人和子女有更好的条件。

大抵经过了现实的洗礼，才会更深刻地体会陪伴的重要性。

据国家卫健委发布的《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》，中国人的人均预期寿命已经达到了77岁。七十古来稀，而现在七十岁已经是大多数中国人能够活到的年纪。身边也有不少九十多岁的老人。

健康长寿，这常常是我们对长辈的祝福。而真正让长辈们健康长寿的因素很多，比如饮食、饮水、情绪、生活质量、精神活动等。

除了多陪陪长辈，我们还有很多力所能及，能给帮助亲人健康的方法。当前时代，科技昌明，在人生居住生活的方方面面，都有许多新的技术和产品，让大家的生活质量大大提高。而我们能轻易做到的，就是改变家庭饮水。

人人喝干净水，家家用水博士